Стройняшка1002- Журнал, 23 янв 22

Параметры Пользователя Стройняшка1002 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2022

72,7 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2022:

976 ккал

Жир: 32,77г | Белк: 100,79г | Углев: 65,83г. Завтрак: Пятерочка Помидоры, Бабушкина Крынка Сыр Граф Монте-Кристо, Хлебный Дом Лаваш Армянский. Обед: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Just Food Запеканка Творожная с Бананом, Uni Dan Горчица Баварская, Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Перекус/Другое: Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком". подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Стройняшка1002-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Стройняшка1002- Журнал, 23 янв 22

Оставить свой Комментарий

Стройняшка1002-Изменение Веса