AliceReich- Журнал, 30 сен 14

Параметры Пользователя AliceReich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2014

62,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2014:

1121 ккал

Жир: 43,89г | Белк: 88,00г | Углев: 90,16г. Завтрак: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Творог 5%. Обед: Ролл с Лососем, Гречка Отварная, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Сыр Голландский, Пангасиус. Перекус/Другое: Сырники по Дюкану. подробнее ...

1648 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AliceReich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AliceReich- Журнал, 30 сен 14

Оставить свой Комментарий

AliceReich-Изменение Веса