moorphal- Журнал, 07 янв 20

Параметры Пользователя moorphal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2020

47,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2020:

1289 ккал

Жир: 40,49г | Белк: 87,40г | Углев: 132,06г. Завтрак: Сыр Пармезан (Твердый), Омлет или Яичница. Обед: Nevanutrition Вафли Высокобелковые. Ужин: Куриная Грудка с Овощами, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Сливочное Масло, Икра Красная, Поджаренный Белый Хлеб. подробнее ...

1316 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

moorphal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

moorphal- Журнал, 07 янв 20

Оставить свой Комментарий

moorphal-Изменение Веса