olgaaa2007- Журнал, 25 дек 21

Параметры Пользователя olgaaa2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

сделала состав массы тела. надо набрать чуток

53,9 кг Потеряно до сих пор: 58,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2021:

1629 ккал

Жир: 52,34г | Белк: 101,29г | Углев: 182,78г. Завтрак: Глобус Хлеб Ржаной с Солодом, Nordic Ржаные Хлопья, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Лента Авокадо, Экокат Сыр Лори Премиум. Обед: Чеснок, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Окей Сало Соленое, Индейка Отварная, Сухофрукты, Мистраль Киноа Вареная, Кабачки Тушеные с Помидором и Луком. Ужин: Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Творог 9%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Перекус/Другое: Кофе, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Окей Виноград Черный, Королек. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgaaa2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgaaa2007- Журнал, 25 дек 21

Оставить свой Комментарий

olgaaa2007-Изменение Веса