Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnastasiaDarkling
Журнал
06 дек 21
AnastasiaDarkling- Журнал, 06 дек 21
Параметры Пользователя AnastasiaDarkling
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2021
44,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2021:
2391 ккал
Жир: 80,55г | Белк: 195,13г | Углев: 219,70г.
Завтрак:
Экологика Горячий Шоколад, Геркулес Геркулес Традиционный, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Миндаль Миндаль, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut Flavour.
Обед:
Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Помидоры, Кунжутное Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Соевый Соус, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), Агро-Альянс Красный Рис Рубин.
Ужин:
Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Индилайт Филе Грудки Индейки, Кунжутное Масло.
Перекус/Другое:
Миндаль Миндаль, Ананас, Свитлогорье Творог 2%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Myprotein Impact Whey Protein Coffee Caramel.
подробнее ...
2054 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnastasiaDarkling-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю