Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
10 дек 21
Savi_S- Журнал, 10 дек 21
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2021
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2021:
1906 ккал
Жир: 113,45г | Белк: 135,38г | Углев: 79,78г.
Завтрак:
Bite Миндальное Молоко, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Президент Сметана 30%, Творог 9%, Fito Forma Низкоуглеводные Блины.
Обед:
Иван-Поле Сгущёнка с Какао, Мой Миндальный Пирог, Dopdrops Шоколадная Арахисовая Паста, Fito Forma Киш Лорен с Сыром и Брокколи, Zinus Миндальное Молоко .
Ужин:
Zinus Миндальное Молоко , Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Bite Миндальное Молоко, Вкусвилл Огурцы Маринованные, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Зеленая Стручковая Фасоль, Лук, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (без Кожуры), Здравник Цикорий Растворимый, Вкусвилл Котлеты из Индейки с Жареным Луком.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Сливки 33%, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar.
подробнее ...
2045 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю