vitok2000- Журнал, 06 дек 21

Параметры Пользователя vitok2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2021

88,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2021:

2125 ккал

Жир: 68,86г | Белк: 108,25г | Углев: 270,82г. Завтрак: ВкусВилл Печенье Творожное на Сливочном Масле, Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Rainbow Варенье Яблочное с Корицей, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Американо. Обед: Авк Конфеты Королевский Шарм, Борщ Украинский, ВкусВилл Печенье Творожное, Печень Говяжья Жареная, Макароны Отварные, Капуста, Американо. Ужин: ВкусВилл Печенье Творожное, Лепешка Арабская Пита, Говядина Тушеная, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Картошка Вареная, Пекинская Капуста, Чай. Перекус/Другое: Roshen Коровка, Пшеничный Хлеб, Печень Говяжья Жареная, Лента Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

vitok2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю