olgaaa2007- Журнал, 22 ноя 21

Параметры Пользователя olgaaa2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021

54,1 кг Потеряно до сих пор: 58,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2021:

1513 ккал

Жир: 47,18г | Белк: 89,35г | Углев: 187,96г. Завтрак: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Глобус Лосось Слабосоленый, Parmalat Молоко 1,8%, Nordic Пшеничные Хлопья, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Авокадо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Глобус Хлеб Ржаной с Солодом. Обед: Мираторг Бульон Куриный, Огурцы Кислого Рассола, Свекла Вареная, Сухофрукты, Баклажаны Тушеные, Мистраль Гречка Отварная, Утолина Окорочок Утенка без Кожи. Ужин: ВкусВилл Творог 9%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Творог 5%. Перекус/Другое: Кофе, Перекресток Виноград Белый, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Окей Виноград Черный, Королек. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgaaa2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgaaa2007- Журнал, 22 ноя 21

Оставить свой Комментарий

olgaaa2007-Изменение Веса