Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kosarok
Журнал
08 ноя 21
Kosarok- Журнал, 08 ноя 21
Параметры Пользователя Kosarok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Гуляш из говядины с гречей😋 Не ожидала, что выйдет настолько вкууусно)
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2021:
1300 ккал
Жир: 56,93г | Белк: 98,28г | Углев: 100,18г.
Завтрак:
Чай, Помидоры, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Чишминский Творог 9%, Яйцо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Сладкий Красный Перец, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), С.Пудовъ Мука Рисовая.
Обед:
Лук, Говядина, Гречка, Помидорка Томатная Паста, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Морковь, С.Пудовъ Мука Рисовая.
Ужин:
Яйцо, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Помидорка Томатная Паста, Помидоры, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яблоко, Милушка Молоко 3,2%, Кофе (Эспрессо).
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kosarok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю