Ну совсеееем ленивое хачапури🤣 Всё смешать, подождать 10 мин, сформировать лепешку и обжарить до румянца)
|
1300 ккал
|
Жир: 56,93г | Белк: 98,28г | Углев: 100,18г.
Завтрак: Чай, Помидоры, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Чишминский Творог 9%, Яйцо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Сладкий Красный Перец, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), С.Пудовъ Мука Рисовая. Обед: Лук, Говядина, Гречка, Помидорка Томатная Паста, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Морковь, С.Пудовъ Мука Рисовая. Ужин: Яйцо, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Помидорка Томатная Паста, Помидоры, Куриное Филе. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яблоко, Милушка Молоко 3,2%, Кофе (Эспрессо). подробнее ...
|
|
Комментария
Продолжение имеет только один союз мужчина и женщина. Вера тоже аргумент. Но если интимные подробности своей жизни не выносить на обсуждение наверно это имеет право существовать. Если это обусловлено природой человека. И если это не нарушает закон и не вредит окружающим. Я думаю надо серьёзно к этому подходить а не как к чему то модному. Мне 60 +
08 ноя 21 написано членом: Natalu 21
|
Зимняя сказка близится 😘💄💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽
ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉
🌺В чате нет диет❌
🌺Вы научитесь правильно питаться 🥗🥗🥗
🌺Вкусные рецепты на любой бюджет (я гарантирую,с вопросом что приготовить больше не нужно будет заморачиваться 😋,)
🌺Живое общение 😉😉😉
🌺Бесплатные марафоны стройности🧚🧚🧚
💥💥💥Чат абсолютно бесплатный💥💥💥
🌺Беру всех желающих стройнеть в дружной команде,😍😍😍
Пиши на VIBER 8923 509 5025 хочу к вам и я добавлю тебя
08 ноя 21 написано членом: cfrchh
|
08 ноя 21 написано членом: Sedulik___🫶🏻
|
08 ноя 21 написано членом: Мария 2828
|
Ооооочень ленивое хачапури😄
Тёртый сыр(30гр) + зелень + творог(100гр), 1 яйцо + рисовая мука (30гр) + 1/2 ч.л. разрыхлителя + щепотка соли. Дать тесту постоять 10 минут. Скатать из теста шарики, затем превратить их в лепешки и обжарить на кокосовом масле(5гр) с двух сторон на медленном огне до готовности. Готовые хачапури подавать с овощным салатом 🥗
08 ноя 21 написано членом: Kosarok
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|