shumilovari- Журнал, 25 окт 21

Параметры Пользователя shumilovari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2021

55,9 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2021:

1544 ккал

Жир: 45,42г | Белк: 110,20г | Углев: 170,58г. Завтрак: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Яичный Белок, Яичный Желток, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Петербургский Фасовочный Комбинат Хлопья Овсяные «Геркулес», Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный. Обед: Здоровое Меню Масло Льняное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры, Макфа Спагетти Гречневые, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый🍫Батончик Тирамису@Shumilovari, Большая Кружка Молоко 2,5%, Bonduelle Молодая Кукуруза, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. подробнее ...

57 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shumilovari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shumilovari- Журнал, 25 окт 21

Оставить свой Комментарий

shumilovari-Изменение Веса