Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ангелина Атоян
Журнал
23 окт 21
Ангелина Атоян- Журнал, 23 окт 21
Параметры Пользователя Ангелина Атоян
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2021:
3022 ккал
Жир: 144,21г | Белк: 94,65г | Углев: 341,07г.
Завтрак:
Кофе.
Обед:
Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Омлет или Яичница, Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб.
Ужин:
Чай, Сладкие Шоколадные Конфеты, Ратибор Варенье Клубничное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Кофе, Голден Яблоко .
Перекус/Другое:
Королек, Кофе.
подробнее ...
1374 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ангелина Атоян-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю