Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ангелина Атоян
Журнал
21 окт 21
Ангелина Атоян- Журнал, 21 окт 21
Параметры Пользователя Ангелина Атоян
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2021
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2021:
3241 ккал
Жир: 118,56г | Белк: 77,74г | Углев: 469,78г.
Завтрак:
Кофе.
Обед:
Сыр Российский, Приготовленные Баклажаны, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Белый Хлеб, Магнит Яйцо Варёное, Белый Хлеб, ВкусВилл Варенье Малиновое, Чай.
Ужин:
Кофе, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Моя Семья Сок Мультифрукт.
Перекус/Другое:
Пчелка Чебурек, Кофе.
подробнее ...
1354 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ангелина Атоян-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю