3volk- Журнал, 21 окт 21

Параметры Пользователя 3volk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Всем доброе утро!!! Вакуум натощак, яблочный уксус 5% 1ч.л на стакан воды + кофе американо б/с + корица. Берегите себя и своих близких!!!

17 Сторонников Поддержка

Комментария

да уж... грустная картинка хоть и правдивая

21 окт 21 написано членом: White reaper (로즈) Rose

Хотела спросить, вы вакуум делаете определённое количество повторений или по времени? Не знаю, как лучше. Раньше делала по 7 минут, но из-за того, что иногда мне нужна пауза на подышать, стала делать по 20 раз

21 окт 21 написано членом: anne_richter

anne_richter Вы знаете,сейчас делаю 10 повторений по 20сек и пауза между ними 20сек.😉

21 окт 21 написано членом: 3volk

Да,картинка 😞 Но как сейчас модно-говорят если не комфортно с человеком стало жить-уходи🙄я не понимаю такого…я безнадёжно устарела ☹️

21 окт 21 написано членом: ol.lexa

😊 значит, примерно правильно делаю

21 окт 21 написано членом: anne_richter


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

3volk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

3volk- Журнал, 21 окт 21

Оставить свой Комментарий

3volk-Изменение Веса