|
|
2217 ккал
|
Жир: 77,48г | Белк: 197,85г | Углев: 161,90г.
Завтрак: Увелка Каша Пять Злаков, Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Сывороточный Протеин, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Обед: 4 Сезона 8 Овощей , Яичный Белок, Помидоры, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Ужин: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Блины Диетические, Сывороточный Протеин, Домик в деревне Сметана 15%, Сырники Диетические, Сырники с Рисовой Мукой. Перекус/Другое: Сывороточный Протеин, Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Кофе с Молоком. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Iron_mother_-Изменение Веса
|
