Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
30 сен 21
nancy ya- Журнал, 30 сен 21
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
85/68/87
86/48,5
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2021:
2457 ккал
Жир: 57,84г | Белк: 143,45г | Углев: 337,16г.
Завтрак:
Фермер Гуд Хлопья Овсяные с Отрубями, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Томское Молоко Творог 1,8%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Облепиха.
Обед:
Mixbar Попкорн с Карамелью, Никитка Кукурузные Палочки, Calve Кетчуп К Мясу на Углях, ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле.
Ужин:
Оливковое Масло, Батат, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Голден Яблоко .
Перекус/Другое:
Голден Яблоко , Восход Батон Новинка, Лук, Яйцо (Целое), Капуста Белокочанная.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю