Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rozo2010
Журнал
22 июл 14
rozo2010- Журнал, 22 июл 14
Параметры Пользователя rozo2010
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
надо меньше перекусывать. меньше перекусывать
89 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2014:
1545 ккал
Жир: 43,12г | Белк: 66,66г | Углев: 245,81г.
Завтрак:
Ого Отруби Пшеничные, Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%, Грецкие Орехи, Курага, Яблоко.
Обед:
Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная.
Ужин:
Кукуруза Вареная.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rozo2010-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю