Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnastasiaDarkling
Журнал
31 авг 21
AnastasiaDarkling- Журнал, 31 авг 21
Параметры Пользователя AnastasiaDarkling
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2021
45,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2021:
1562 ккал
Жир: 30,69г | Белк: 148,68г | Углев: 138,18г.
Завтрак:
Alpro Миндальное Молоко, Миндаль Миндаль, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Геркулес Геркулес Традиционный.
Обед:
Alpro Миндальное Молоко, Свежее Завтра Творог 1,8%, Активия Йогурт Натуральный.
Ужин:
Соевый Соус, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек.
Перекус/Другое:
Магнит Слива, Перекресток Персик, Нектарин, Вино Красное Сухое.
подробнее ...
2102 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnastasiaDarkling-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю