alina.zaitsieva.90- Журнал, 28 авг 21

Параметры Пользователя alina.zaitsieva.90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

☕️

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2021:

1624 ккал

Жир: 76,33г | Белк: 117,22г | Углев: 90,26г. Завтрак: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад , Кофе (из Молотых Зерен), Яичный Белок, Яйцо, Станем Друзьями Авокадо . Обед: Курага, Кофе (Растворимое), Delba Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна, Global Village Горчица Французская, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Лента Яблоко, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кофе (Растворимое), Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. подробнее ...

93 Сторонников Поддержка

Комментария

красота💯

28 авг 21 написано членом: marinadokhoyan

😍😍😍😍

28 авг 21 написано членом: Nikolett0304

Спасибо ☺️🌺🌸🌺

28 авг 21 написано членом: alina.zaitsieva.90

это яйца с молоком?

28 авг 21 написано членом: Мандаринка_@

Нет)

28 авг 21 написано членом: alina.zaitsieva.90

Тогда можно узнать как приготовили?

28 авг 21 написано членом: Мандаринка_@

Что? Яичницу?) 2яйца, один белок, смешала вилкой, вылила на сковороду, как начала прихватываться - перемешивала , все😉

29 авг 21 написано членом: alina.zaitsieva.90


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alina.zaitsieva.90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alina.zaitsieva.90- Журнал, 28 авг 21

Оставить свой Комментарий

alina.zaitsieva.90-Изменение Веса