Kosarok- Журнал, 16 авг 21

Геркулес с добавлением кокосового молока, топпинг сегодня: грецкие орехи, яблоко, банан и льняное семя.

---

1298 ккал

Жир: 48,78г | Белк: 113,94г | Углев: 96,69г.   Завтрак: Льняные Семена, Чай, Русский продукт Геркулес Традиционный, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Банан, Грецкие Орехи. Обед: Шампиньоны, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Лук, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Националь Киноа, Don Kreveton Морской Коктейль . Ужин: Чай, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Карась. Перекус/Другое: Помидоры, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Actifruit Аскорбиновая Кислота, Solgar Омега 3-6-9 (1 Капсула). подробнее ...