3volk- Журнал, 29 июл 21

Параметры Пользователя 3volk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Кето-ужин:Смузи из зелени100г,помидор50г,огурец50,семена чиа 5г,тыквенные семечки10г,корейка свиная,бедро куриное,клубника70г,смородина20г,крыжовник20г,кето-батончик.

39 Сторонников Поддержка

Комментария

Много, но вкусно :)

29 июл 21 написано членом: gustareva_m

А сколько углеводов за день выходит?

29 июл 21 написано членом: Murevna

Murevna Доброе утро!🌹 Не больше 50г минус клетчатка!😉

30 июл 21 написано членом: 3volk

3volk, доброе утро 😁 Думала, что кето это очень строго и почти совсем без зелени. А у вас всегда такие гармоничные обеды, даже стало интересно.

30 июл 21 написано членом: Murevna

MurevnaСпасибо огромное !!!🌹 На кето зелень очень нужна и ее калории я вообще не считаю!!!😉

30 июл 21 написано членом: 3volk


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

3volk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

3volk- Журнал, 29 июл 21

Оставить свой Комментарий

3volk-Изменение Веса