Аль.Н- Журнал, 29 июл 21

Параметры Пользователя Аль.Н | < Предыдущая Запись |Следующий >

Мидии, руккола, шпинат, очищенный огурец, авокадо, оливковое масло, лимонный сок, соль

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2021:

2099 ккал

Жир: 115,89г | Белк: 150,38г | Углев: 127,61г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Персик Свежий, Семушка Фисташки Очищенные, Абрикосы. Обед: Огурец (с Кожурой), Виктория Окорочок Куриный Гриль. Ужин: Вастэко Топленое Масло Гхи, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Мясо Мидий Варёно-Мороженые, Elementaree Руккола, Шпинат, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо. подробнее ...

2642 ккал

Упражнение: Орбитрек (Тренажёр) - 45 минуты, Google Fit - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

119 Сторонников Поддержка

Комментария

обожаю этот салат, правда делаю без огурцов и шпината, но с помидором

29 июл 21 написано членом: m.kalyazina


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Аль.Н-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Аль.Н- Журнал, 29 июл 21

Оставить свой Комментарий

Аль.Н-Изменение Веса