3volk- Журнал, 22 июл 21

Параметры Пользователя 3volk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Кето-ужин:Смузи из зелени150г,помидор50г,огурец50г,оливк. масло15г,сало30г,котлеты,колбаска(свиные),оладьи из баклажан+сметана10г 20%,кето-торт марковный140г, кето-мороженое(шоколадное)50г,черешня50г ,кето-топпинг(шоколадный),смесь орехов30г.

31 Сторонников Поддержка

Комментария

Как всё красиво)

22 июл 21 написано членом: Anastasia.Rain

Anastasia.Rain И вкусненько!!!🌹😉👍

22 июл 21 написано членом: 3volk

Да, вкусненько.. вот бы сейчас того тортика с розовой глазурью )) но мне нельзя 😁

22 июл 21 написано членом: Anastasia.Rain

Anastasia.Rain это крем-чиз розовенький,почему вам нельзя?🤔😉

22 июл 21 написано членом: 3volk

Я с фруктами перебираю углеводов, это ещё при том что в рационе у меня нет каш, хлеба. Поэтому никак не вписать мне в кбжу эту прелесть)))

22 июл 21 написано членом: Anastasia.Rain

Anastasia.Rain Понятно,но вы молодец ,что стараетесь держать угли под контролем!!!😉🌹👍

23 июл 21 написано членом: 3volk


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

3volk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

3volk- Журнал, 22 июл 21

Оставить свой Комментарий

3volk-Изменение Веса