|
Transformation Tuesday. It's great to have a reminder of where you were to not slip back into bad habits. This is after just 1 year of back problems. Serves as a reminder to stay humble. We are capable of a lot but we are only human.
|
3566 ккал
|
Жир: 118,51г | Белк: 240,33г | Углев: 459,37г.
Завтрак: Apples, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Fried Rice, Beef Steak. Обед: Trader Joe's Unsalted Crushed Plum Tomatoes with Basil, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Blueberries, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Nut Croissant, Cuties Clementines. Ужин: Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream, Home Run Inn Sausage Classic Pizza, Del Monte Sliced Peaches (No Sugar Added). Перекус/Другое: 1% Fat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. подробнее ...
|
|
 Комментария
06 июл 21 написано членом: GawinAnderson
|
Well said! Great transformation 👍💪
06 июл 21 написано членом: sk.17
|
You're more dedicated than anyone I know...and it shows! 💪🏼❤️
06 июл 21 написано членом: davidsprincess
|
Gawin, SK, and DP, thanks!
07 июл 21 написано членом: -Diablo
|
07 июл 21 написано членом: lourock1
|
07 июл 21 написано членом: LaughingChevre
|
07 июл 21 написано членом: dasdasd asdas
|
wow impressive lots of hard work congratulations
07 июл 21 написано членом: ridemariel
|
Congrats! Lots of hard work a d dedication to make those changes.
07 июл 21 написано членом: nascar4433
|
Such effort required to do what you do! Congratulations!
07 июл 21 написано членом: melissatwa
|
07 июл 21 написано членом: kim.sager
|
Amazing! You are ripped sir!
07 июл 21 написано членом: tandtr
|
Thanks, LC, dasdas, Mariel, Tim, Nascar, Melissa, Kim, and Tandtr!
08 июл 21 написано членом: -Diablo
|
08 июл 21 написано членом: Sassy Sabby
|
Sassy! Where have you been girl?? Couldn’t find you for ages!! 😘
08 июл 21 написано членом: wifey9707
|
And good job D! You never disappoint us.
08 июл 21 написано членом: wifey9707
|
Looking fabulous, you're almost as pretty as your wife.😁
08 июл 21 написано членом: shirfleur 1
|
^Music to my ears, Mermee, haha. :D You're too kind and also a fellow cyborg! Thanks, Sassy, wifey, and Shirfleur!
08 июл 21 написано членом: -Diablo
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
