3volk- Журнал, 26 июн 21

Параметры Пользователя 3volk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Кето-ужин:Смузи из зелени190г,огурец50г,помидор 50г,тыквенные семечки10г,оливковое масло15г,сало30г,котлеты свиные(домашние),креветки+домашний майоез,пармезан30г,клубника100г,миндальная паста из орехов 30г,кето-топпинг клубничный10г.

23 Сторонников Поддержка

Комментария

Здравствуйте, а сколько тут ккал? Очень все красиво, и на сколько питаетесь?

26 июн 21 написано членом: худеемвсевместе

худеемвсевместе Добрый вечер! Подсчет калорий уже давно не делаю, здесь думаю 2000+,в сутки питаюсь 2 раза приблизительно на 4500ккал!😉🌹

26 июн 21 написано членом: 3volk


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

3volk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

3volk- Журнал, 26 июн 21

Оставить свой Комментарий

3volk-Изменение Веса