shumilovari- Журнал, 26 июн 21

Параметры Пользователя shumilovari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2021

55,9 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2021:

1311 ккал

Жир: 35,08г | Белк: 95,01г | Углев: 140,49г. Завтрак: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Яичный Белок, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яичный Желток, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Крупяной Торговый Дом Геркулес Хлопья Овсяные. Обед: Dial Export Льняное Масло, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Мистраль Гречка Фермерская, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сарафаново Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream. подробнее ...

9 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shumilovari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shumilovari- Журнал, 26 июн 21

Оставить свой Комментарий

shumilovari-Изменение Веса