Anna-new- Журнал, 14 май 14

Параметры Пользователя Anna-new | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2014

68,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2014:

1190 ккал

Жир: 76,27г | Белк: 65,54г | Углев: 81,52г. Завтрак: Овсяное Печенье C Клюквой и Льняным Семенем, Ростагроэкспорт Сырок Обезжиренный Ванильный, Альметте Творожный Сыр с Йогуртом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Обед: Говядина Отварная, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Макдоналдс Капучино. Ужин: Шашлык из Телятины. Перекус/Другое: Фруктовый Салат, Победа Шоколад Горький 72%, Альметте Творожный Сыр с Йогуртом, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. подробнее ...

1948 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna-new-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna-new- Журнал, 14 май 14

Оставить свой Комментарий

Anna-new-Изменение Веса