зима2014- Журнал, 30 апр 14

Параметры Пользователя зима2014 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2014

59,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2014:

837 ккал

Жир: 44,81г | Белк: 19,09г | Углев: 98,79г. Завтрак: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Лента Мюсли Ореховые. Обед: Твикс Твикс, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Фаршированные Перцы. подробнее ...

1880 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

зима2014-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

зима2014- Журнал, 30 апр 14

Оставить свой Комментарий

зима2014-Изменение Веса