Аль.Н- Журнал, 06 май 21

Параметры Пользователя Аль.Н | < Предыдущая Запись |Следующий >

Тунец, подрумяненный на сухой сковороде, перец красный сладкий, помидор, авокадо и руккола, заправлены оливковым маслом первого отжима. Вкуууусно!

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2021:

1546 ккал

Жир: 81,81г | Белк: 104,78г | Углев: 107,16г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Elementaree Руккола, Авокадо Авокадо, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Тунец. Ужин: Тунец, Подсолнечное Масло, Лук, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Перекус/Другое: Тыква. подробнее ...

2605 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Аль.Н-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Аль.Н- Журнал, 06 май 21

Оставить свой Комментарий

Аль.Н-Изменение Веса