Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
03 май 21
nancy ya- Журнал, 03 май 21
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
84/65/85
84/49
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2021:
2160 ккал
Жир: 51,83г | Белк: 149,10г | Углев: 280,95г.
Завтрак:
Van Damme Маршмеллоу, Lindt Горький Шоколад 85%, Натуральный Продукт Какао Порошок, Ирмень Молоко 2,5%, Томское Молоко Творог 1,8%, My Protein Impact Whey Chocolate Banana, Яйцо.
Обед:
Любятово Хлебцы с Отрубями, Mixbar Попкорн с Карамелью, СПК Большая Sosиска, Олейна Подсолнечное Масло , Пассим Гречневая Крупа.
Ужин:
Calve Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фрегат Тунец Консервы.
Перекус/Другое:
Курага.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю