Anna-new- Журнал, 14 апр 14

Параметры Пользователя Anna-new | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2014

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2014:

852 ккал

Жир: 18,16г | Белк: 86,27г | Углев: 87,74г. Завтрак: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный, Кофе с Молоком. Обед: Желтый Сладкий Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Мясой Рулет из Курицы или Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Ржаной Хлеб, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Перекус/Другое: Кока-Кола Кока-Кола Лайт, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Избенка Запеканка Творожная 5%, Кофе с Молоком. подробнее ...

1999 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna-new-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna-new- Журнал, 14 апр 14

Оставить свой Комментарий

Anna-new-Изменение Веса