Olga Capanji- Журнал, 13 апр 14

Параметры Пользователя Olga Capanji | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2014

72,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2014:

2525 ккал

Жир: 118,14г | Белк: 77,35г | Углев: 306,70г. Завтрак: Яблоко, Вареное Яйцо, Джемы и Варенья, Яблочный Штрудель. Обед: Яблоко, Борщ, Свинина Отварная, Картофель Отварной, Хлеб Черный. Ужин: Пирожок с Мясом, Медовая Долина Мед Цветочный, Сухой Жареный Соленый Арахис, Яблочный Штрудель. подробнее ...

2334 ккал

Упражнение: Отдыхать - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час и 15 минуты, Сидеть - 14 часа, Спать - 8 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga Capanji-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga Capanji- Журнал, 13 апр 14

Оставить свой Комментарий

Olga Capanji-Изменение Веса