lia-osteo- Журнал, 15 апр 21

Параметры Пользователя lia-osteo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021

59 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2021:

3183 ккал

Жир: 186,81г | Белк: 95,74г | Углев: 289,32г. Завтрак: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Грецкие Орехи, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Царь-продукт Пирожное "Наполеон", Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Балтийский берег Сельдь Филе Холодного Копчения, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сухой Жареный Несоленый Арахис, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Олейна Подсолнечное Масло, Укроп, Болгарский Перец, Ашан Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Яйцо. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lia-osteo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lia-osteo- Журнал, 15 апр 21

Оставить свой Комментарий

lia-osteo-Изменение Веса