|
Странноватый, но вкусный ужин))
|
1277 ккал
|
Жир: 55,23г | Белк: 88,54г | Углев: 108,74г.
Завтрак: ВкусВилл Йогурт Греческий 2,5%, Княгинино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Yayla Чиа, Голубика, Клубника, Сырники с рикоттой. Обед: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Бабаевский Шоколад Горький, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Глобус Чернослив, Сметана 15%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Каравай Хлеб Бездрожжевой, Ашан Шампиньоны, Индилайт Филе Бедра Индейки, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Щи с Курицей. Ужин: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сыр творожный домашний, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Скумбрия Запеченная. Перекус/Другое: Смешанные Орехи. подробнее ...
|
|
 Комментария
МмМмМм 😍
Вкусно🥰
С чем лавашик?
02 апр 21 написано членом: Mirabelka❀
|
Леночка, главное, чтобы тебе было вкусненько, 😋🤗🤗🤗🤗
02 апр 21 написано членом: losen75
|
Ничего странного не вижу 🤷😋😋😋
02 апр 21 написано членом: ALESяJA
|
Mirabelkaaa Катя, спасибо большое!😍 В лаваше: творожный сыр (сама делаю, из сметаны с йогуртом), яйцо варёное, огурец, лук зелёный и остатки крабовых палочек)
02 апр 21 написано членом: Sirmiona
|
losen75 Марина, спасибо большое!🤗 У меня для ужина, кроме вкуса, есть ещё показатель - есть тяжесть ночью в желудке или нет. После этого ужина спала, как младенец😄 Но только до 5:30☹️, в это время у нас кот просыпается🤣, объявляет общий подъём)
02 апр 21 написано членом: Sirmiona
|
Алеся, спасибо большое!😍 Ну вот так собрала на ужин, чего захотелось с тем, что осталось) Скумбрию уже несколько дней назад видела в ленте у Иры Чапчиковой, тоже возжелала😁, наконец-то купила и запекла 🤗
02 апр 21 написано членом: Sirmiona
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
