Аль.Н- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя Аль.Н | < Предыдущая Запись |Следующий >

рулет из индейки домашнего приготовления: филе грудки разрезать несколько раз (3-4), чтобы раскрыть в пласт, хорошо отбить, посолить поперчить, свернуть в рулет прокладывая курагу и чернослив, уложить швом вниз, смазать сметаной, запечь 180° 1ч под фольгой

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

867 ккал

Жир: 46,72г | Белк: 80,71г | Углев: 31,22г. Обед: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки. Ужин: Хорошие Продукты Рулет из Индейки, Борщ со Свининой. Перекус/Другое: Ясо Тофу Натуральный. подробнее ...

2219 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

23 Сторонников Поддержка

Комментария

Вкусненько как, делаю так с мякоти куриного окорочка, и черносливом с орехами и с грибами) вкусненько

16 мар 21 написано членом: cesno.pohydeika


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Аль.Н-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Аль.Н- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

Аль.Н-Изменение Веса