Savi_S- Журнал, 05 мар 21

На ужин брюссельская капуста, свиная колбаска, яичные блинчики со сливочным сыром, салат на фисташковом масле 🥰
850 ккал

---

1857 ккал

Жир: 146,46г | Белк: 92,70г | Углев: 43,83г.   Завтрак: Sports Research Keto Plus, 137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара, Nature’S Way Organic MCT Oil. Обед: Nulka Псиллиум, Шампиньоны, Яйцо Куриное, President Сметана 30%, Fito Forma Пельмени с Говядиной и Индейкой, Вкусвилл Десерт На Кокосовой Основе «Клубника», President Сливочное Масло 82%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Ужин: O'zera Горький Шоколад без Сахара с Орехами, Пребиотиками и Стевией, La Tourangelle Фисташковое Масло, Bonfesto Crema Di Salsa, Смешанный Зеленый Салат, Яйцо Куриное, Помидоры Черри, Ешь Деревенское Колбаски Свиные «Мюнхенские» Вареные, Брюссельская Капуста. Перекус/Другое: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Котлеты из Телятины с Цукини, Let's Do Organic Unsweetened Coconut Flakes. подробнее ...

2283 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...