Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shumilovari
Журнал
25 фев 21
shumilovari- Журнал, 25 фев 21
Параметры Пользователя shumilovari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2021
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2021:
1542 ккал
Жир: 53,92г | Белк: 110,17г | Углев: 160,67г.
Завтрак:
Лента Мандарин, Foodart Семена Льна, Лента Яблоко Семеренко, Яичный Белок, Яичный Желток, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Natur Foods Арахис Небланшированный, Лента Сыр Лёгкий 30%, Петербургский Фасовочный Комбинат Хлопья Овсяные «Геркулес».
Обед:
Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Греча Элитная, Петелинка Куриное Филе Без Кожи.
Перекус/Другое:
Olga Voloza Круассаны с Клубничным Джемом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shumilovari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю