Natatoosi- Журнал, 29 янв 21

Параметры Пользователя Natatoosi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021

70,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2021:

1028 ккал

Жир: 25,20г | Белк: 86,75г | Углев: 97,77г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Bite Хлебцы Рисово-Гречневые, Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Обед: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Савушкин Продукт Фета, Треска Отварная, Чечевичный Суп. Ужин: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Зеленый Лук, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Редис, Треска Отварная. Перекус/Другое: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Bite Хлебцы Хрустящие Рисово-Гречневые, Кофе с Молоком, Мандарины, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natatoosi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natatoosi- Журнал, 29 янв 21

Оставить свой Комментарий

Natatoosi-Изменение Веса