Savi_S- Журнал, 27 янв 21

На ужин брюссельская капуста, котлета говяжья, сосиски из свинины с сыром, салат с льняным маслом и квашеная капуста с растопленным сливочным маслом
853 ккал

---

1831 ккал

Жир: 149,79г | Белк: 86,58г | Углев: 41,31г.   Завтрак: Макларин Масло Деревенское Взбитое , 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. Обед: Авокадо, Мясной Рулет с Яйцами и Сыром, Макларин Масло Деревенское Взбитое , 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Кулинариум Крем-Суп из Брокколи с Курицей. Ужин: Салат Айсберг, Квашеная Капуста, ВкусВилл Колбаски из Свинины и Мяса Курицы с Сыром и Кинзой, Primebeef Стейкбургер Классик из Мраморной Говядины , Огурец (без Кожуры), Льняное Масло, Брюссельская Капуста. Перекус/Другое: 137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара, DopDrops Ореховая Паста Кокос без Добавок, Life Extension Super Omega-3. подробнее ...

2084 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...