OlgaFit2023- Журнал, 20 янв 21

Параметры Пользователя OlgaFit2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021

62,5 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2021:

1987 ккал

Жир: 75,45г | Белк: 103,03г | Углев: 231,86г. Завтрак: Kananmuna, Green & Black's Luomu Tumma Suklaa 85%, Dovgan Tattarisuurimot. Обед: Pirkka Naudan Ulkofileepihvi, Pinaatti, Omenat, Dovgan Tattarisuurimot. Ужин: Pirkka Naudan Ulkofileepihvi, Pirkka Tomaatti, Greippi, Dovgan Tattarisuurimot. Перекус/Другое: Avokado, Pinaatti, Lohi, Puhdistamo MCT-Öljy, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Dovgan Tattarisuurimot, Kananmuna, Pinaatti. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaFit2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaFit2023- Журнал, 20 янв 21

Оставить свой Комментарий

OlgaFit2023-Изменение Веса