Наталия Пчелка- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя Наталия Пчелка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Чай...238 кк

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1715 ккал

Жир: 63,79г | Белк: 46,21г | Углев: 237,05г. Завтрак: Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, La Pina Арахисовая Паста, Хлебный Дом Булочка Дорожная, Кофе, Вода. Обед: Кондитер Профи Драже Арахис в Какао-Порошке, Любятово Хлопья Кукурузные, Кофе (из Молотых Зерен), Лаваш, Гречка Отварная. Ужин: Брянконфи Печенье Постное Мини, Чай, Кухмастер Икра из Свеклы, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Чай, Вода. подробнее ...

1620 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 11 минуты, Отдыхать - 18 часа, Спать - 5 часа и 45 минуты. подробнее ...

16 Сторонников Поддержка

Комментария

И одна для меня 🤩😋

18 янв 21 написано членом: kemicc

Согласна! Могу обе отдать...для тебя не жалко🤗 и я стройнее буду 😉

18 янв 21 написано членом: Наталия Пчелка

Наталия ты стройная 🤗😊🍭

18 янв 21 написано членом: kemicc

Кемал, спасибо!🤗 Ты мне льстишь🙂

18 янв 21 написано членом: Наталия Пчелка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталия Пчелка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталия Пчелка- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

Наталия Пчелка-Изменение Веса