Наталия Пчелка- Журнал, 08 янв 21

Параметры Пользователя Наталия Пчелка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Зеленый чай...

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2021:

2317 ккал

Жир: 131,78г | Белк: 95,43г | Углев: 183,09г. Завтрак: Милком Сыр Сметанковый, Дубки Салями Премиум, Хлеб Дарницкий, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Кировхлебпром Булочки Богатырские (с Отрубями), Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кофе, Вода. Обед: Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Кофе (из Молотых Зерен), Лук, Сельдь Соленая, Знак Хлеба Хлеб Украинский Новый. Ужин: Владимирский Стандарт Ветчина, Домик в деревне Сметана 15%, Ермолино Пельмени "Домашние", Махеевъ Горчица Русская, Хлеб Дарницкий. Перекус/Другое: Вода, Вкус-во Конфета Глазированная с Кокосом, Славянка Конфеты "в Стране Лилипутов", Зеленый Чай, Doppel Herz Рыбий Жир, Вода. подробнее ...

1584 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 17 часа и 3 минуты, Спать - 6 часа и 45 минуты. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка

Комментария

😋😋

09 янв 21 написано членом: kemicc

🍭🍬💞

09 янв 21 написано членом: Наталия Пчелка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталия Пчелка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталия Пчелка- Журнал, 08 янв 21

Оставить свой Комментарий

Наталия Пчелка-Изменение Веса