Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
07 янв 21
Savi_S- Журнал, 07 янв 21
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
На завтрак кето-хлеб на миндальной муке с творожным сыром и масляной рыбой, салат с соусом Ранч, кето-пирожное Картошка и кофе с миндальным молоком ☕️
875 ккал, 42 г белков, 71 г жиров, 14 г углеводов
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2021:
1707 ккал
Жир: 126,97г | Белк: 103,41г | Углев: 33,57г.
Обед:
137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Sir Kensington's Avocado Oil Ranch, Огурец (без Кожуры), Помидор Сливка, ВкусВилл Сыр Мягкий Кремчиз, Fishbergen Масляная Ломтики Холодного Копчения, Кето-хлеб в микроволновке, Кето-Пирожное Картошка.
Ужин:
Домашние Шедевры Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, O'zera Горький Шоколад без Сахара с Орехами, Пребиотиками и Стевией, Sir Kensington's Avocado Oil Ranch, Яйцо Куриное, Огурец (без Кожуры), Вкусвилл Соус Тартар, Форель, Смешанный Зеленый Салат, Зеленая Стручковая Фасоль.
Перекус/Другое:
137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара.
подробнее ...
2015 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
46 Сторонников
Поддержка
Комментария
поделитесь пожалуйста рецептом кето-хлеба.
07 янв 21 написано членом:
selina-rad
1 яйцо, 30 гр миндальной муки, разрыхлитель, щепотка соли и в микроволновку на 2 минуты
07 янв 21 написано членом:
Savi_S
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю