Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталия Пчелка
Журнал
06 янв 21
Наталия Пчелка- Журнал, 06 янв 21
Параметры Пользователя Наталия Пчелка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Чай...297 кк
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2021:
1818 ккал
Жир: 63,87г | Белк: 61,22г | Углев: 233,91г.
Завтрак:
Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, La Pina Арахисовая Паста, Кировхлебпром Булочки Богатырские (с Отрубями), Зеленый Чай, Вода.
Обед:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Знак Хлеба Хлеб Украинский Новый, Крепкий Орешек Ядро Подсолнечника Жареное, Preston Моментальная Каша Овсяная с Клубникой .
Ужин:
La Pina Арахисовая Паста, Хлеб Дарницкий, Чай, Кухмастер Икра из Свеклы, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Вода, Вода, Кондитер Профи Драже Арахис в Какао-Порошке, Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Зеленый Чай.
подробнее ...
1776 ккал
Упражнение:
Пилатес - 1 час и 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 22 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 12 часа и 38 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты.
подробнее ...
29 Сторонников
Поддержка
Комментария
Alejandro AlDeMaro, стараюсь не травмировать психику худеющих😂
06 янв 21 написано членом:
Наталия Пчелка
Слева любимая конфетка 😋 приятного чаепития🍭
06 янв 21 написано членом:
СветланаСчастлиаая
Светлана, спасибо! Тоже обожаю халву😋
06 янв 21 написано членом:
Наталия Пчелка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталия Пчелка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю