Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
smileos
Журнал
18 дек 20
smileos- Журнал, 18 дек 20
Параметры Пользователя smileos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
История про то, как я учусь не бояться тянуть😂 18 подходов, крайние 95х2. По-моему у меня начинает получаться..
49 Сторонников
Поддержка
Комментария
Я также подтягиваться учусь не бояться :)) Тоже 18 подходов :)) С регрессией доп весов :))
18 дек 20 написано членом:
Digitalizator Progressive
Это так приятно - смотреть на тянущего человека))
18 дек 20 написано членом:
arznuta
Я, кстати, не знаю, могу ли я подтягиваться или нет... Нужно попробовать
18 дек 20 написано членом:
smileos
Аня, согласна, приятно)) Я перед тренировкой иногда даже смотрю видео тянущих людей)))
18 дек 20 написано членом:
smileos
Это даже красиво. Такой хват обязательный или просто удобно?
18 дек 20 написано членом:
Angeles17
Когда большие веса, то такой хват позволяет не выронить гриф из рук. Есть еще прямой, но в замок - палец большой прижимается остальными. Но так больно)
18 дек 20 написано членом:
smileos
А можно дебильный вопрос по разнохвату? Там руки чередуются?)))
18 дек 20 написано членом:
gwirr
Он совсем не дебильный, вопрос. Я всегда тянула одинаково, но потом, поняла, что мышцы спины по разному развиваются и каждую подготовку начала менять хват. Это непросто, кстати
18 дек 20 написано членом:
smileos
LadyHelenS ☺️☺️☺️
18 дек 20 написано членом:
smileos
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
smileos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю