|
4056 ккал
|
Жир: 345,85г | Белк: 183,51г | Углев: 70,02г.
Обед: Капуста Тушеная, Смешанные Орехи, Сироп Земляника без Сахара1, Всаа Vlb1, Liquid&Liquid L-Carnitine Crystal 5000, Biotech USA Hydro Whey Zero, Сало, Кето-Кекс с Ежевикой1, Now Foods Пищевые Дрожжи, Пятерочка Помидоры, Кето- Шоколад( с Орехом)1, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы. Ужин: Сироп Земляника без Сахара1, Свиные Котлеты1( 2 Яйца), Кето-Кекс с Ежевикой1, Now Foods Пищевые Дрожжи, Пятерочка Помидоры, Кето- Шоколад( с Орехом)1, Tatis Арахисовая Паста Натуральная, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Окей Капуста Квашеная без Сахара, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Сало, Приготовленная Брокколи (без Жира), Смешанные Орехи. подробнее ...
|
|
Комментария
Девочки, кто не может привести себя в форму, могу научить, что нужно сделать, чтобы скинуть лишние килограммы 🙂 я сама долго не могла прийти к этому, и как результат минус 35 кг за 10 месяцев! Если интересно, пишите мне в Вайбер 89171083104
03 ноя 20 написано членом: taetka
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|