all capone- Журнал, 21 окт 20

Параметры Пользователя all capone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2020

93 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2020:

1803 ккал

Жир: 57,50г | Белк: 188,03г | Углев: 139,55г. Завтрак: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Геркулесовая Каша на Воде, Куриная Грудка на Гриле, Maxler Протеин. Обед: Магнит Хурма, Boombar Джем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Куриная Грудка на Гриле, Геркулесовая Каша на Воде, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. Ужин: Делси Молоки Сельди Слабосоленые, O12 Протеиновое Мороженое Шоколад. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

all capone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

all capone- Журнал, 21 окт 20

Оставить свой Комментарий

all capone-Изменение Веса