evgenia0328- Журнал, 14 окт 20

Параметры Пользователя evgenia0328 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2020

62 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2020:

1397 ккал

Жир: 72,48г | Белк: 44,74г | Углев: 149,06г. Завтрак: Клубника с Сахаром, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом 30%, ВкусВилл Тартин Ржаной, Epica Йогурт с Манго и Семенами Чиа. Обед: RED Молочный Шоколад с Орехами, ВкусВилл Котлеты Рубленые по-Киевски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: RED Молочный Шоколад с Орехами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, ВкусВилл Тартин Ржаной, Клубника с Сахаром, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом 30%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgenia0328-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgenia0328- Журнал, 14 окт 20

Оставить свой Комментарий

evgenia0328-Изменение Веса