Anastacia1987- Журнал, 09 окт 20

Параметры Пользователя Anastacia1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обед-ужин 🍽 на 544 ккал
Борщ + бабка картофельная

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2020:

1756 ккал

Жир: 70,07г | Белк: 83,73г | Углев: 203,13г. Завтрак: Сливочное Масло, Краснобор Ветчина из Индейки, Беларусь Сыр Маасдам, Хлебный Дом Хлеб Ржаной. Обед: Красное Яблоко, Киты Еды Коробочка Картофельная с Курицей, Постный Борщ. Ужин: Сгущенка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Рулет из Лаваша с Творогом. подробнее ...

105 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 35 минуты, Apple Health - 23 часа и 25 минуты. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Что картофельная?! Можно подробнее😊?

09 окт 20 написано членом: Angelinaval

Девушки 18+ 🧚‍♀️65кг + 💃Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏 Чат находится Viber, пиши мне 89233107152 , с пометкой "хочу в чат"☎️☎️☎️ Жду 🤗

09 окт 20 написано членом: stroinyashka6

Картофельная - она самая )) Рецепт не подскажу, не я готовила

10 окт 20 написано членом: Anastacia1987


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastacia1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastacia1987- Журнал, 09 окт 20

Оставить свой Комментарий

Anastacia1987-Изменение Веса