Savi_S- Журнал, 20 сен 20

На ужин лосось, жареный бекон, квашеная капуста, салат с огурчиками на оливковом масле, низкоуглеводный чоко-пай 🧁🥰
~650 ккал

---

1572 ккал

Жир: 112,98г | Белк: 92,39г | Углев: 33,87г.   Завтрак: Домик в деревне Сливки 33%. Обед: Now Foods Flax Seed Oil, Green Coco Кокосовое Молоко Без Сахара, Fito Forma Кесадилья, Ашан Пекинская Капуста, Каждый День Майонез С Оливковым Вкусом 50,5%, Вкусвилл Десерт На Кокосовой Основе «Клубника», Ашан Перец Грунтовой, ВкусВилл Сало Запечённое с Можжевельником. Ужин: Fito Forma Frutolite Вишня, Гурме Капуста Квашеная, Мираторг Бекон Классический Жареный, Окей Огурцы, Белая Дача Хрустящий Айсберг, ВкусВилл Масло Оливковое Нерафинированное с Орегано, Fish & More Лосось Атлантический (Семга). Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 3,2%, Now Foods Cod Liver Oil, California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil. подробнее ...

1873 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...